Международная
Антинаркотическая Ассоциация
Отделение психосоциальной помощи зависимым
Как побороть созависимость в домашних условиях и возможно ли это сделать? На данный момент это особенно актуально… Ведь, к сожалению, мы редко находим для себя время. А о том, что для эффективного результата надо еще куда-то ходить, даже речь не идет.
«Я не созависима! У меня нет никаких проблем! Это наркозависимый виновен во всем…» За ширмой отрицания и желанием переложить вину на человека, «приносящего проблемы» скрывается банальная вещь. Обычное отсутствие мотивации заниматься собой.
Безусловно, так гораздо проще! Обвинить кого-то, а не фокусировать взгляд на себе… Ведь это больно и неприятно видеть свои слабые стороны. Но, разве это ничего не напоминает? Именно так ведут себя зависимые, чтобы как можно лучше скрыть свою истинную сущность.
И все это ради того, чтобы ввести в заблуждение, в первую очередь, самого себя. Ведь «у меня все хорошо, я не созависима».
Что же происходит?
Вопросы задаются во вне, хотя на самом деле корни кроются глубоко внутри. Убедить в этом созависимых почти невозможно… Они запутываются в ложных суждениях, без согласия на признание собственной болезни и живут в страшном лабиринте бесконечной жалости к себе и попытках изменить своего зависимого…
А все могло бы быть иначе… Ведь, разрушив все воздушные замки и осмотрев все вокруг трезвым взглядом, можно было бы выбраться из всей этой неразрешимой головоломки.
На практике, конечно, получается совсем по-другому. Родные и близкие отдают своего зависимого на лечение и считают это единственным обязательным пунктом выздоровления. И, пренебрегают посещением групп и семинаров, ведь болен он, а не они.
Такая позиция приводит к определенному «бунту» у зависимых. Как так, семья, которой известно о собственной болезни ничего с этим не делает? Неудивительно, что они будут придерживаться схожей позиции: зря тратить время в отделениях психо-социальной помощи, которое могло бы пойти им на пользу…
Наверное, самым интересным на семинаре стал открытый вопрос… Готовы ли вы постоянно посещать группы для созависимых и действительно работать над собой? Оказалось, что единицы согласны на такие условия. Каждый находит себе «удобные» отговорки:
То есть, желание, как такового, что-то изменить, на самом деле нет… Это навело на размышления… И, возможно, дало понять, что может все-таки пора прилагать усилия не только к «лечению» своего родного, но и самого себя… Но, прекратить искать легких путей, вроде «как побороть созависимость в домашних условиях»…